意識

TATSU-Gです

みなさんもこんな経験 ありますよね!

今までうまくいっていたのに

「もっとうまくやろう」


と意識した瞬間にうまくいかなかったことが

スポーツでも勉強でも
大会や試験で思う様に結果が残せなかったこと

人前で話す スピーチなどでも
うまく話そうと思えば思うほど
話せなくなること

眠ろうと意識すればするほど
眠れなくなること



ありますよね!

「もっとうまくやろう」

意識すればするほど本当の力が出ませんよね


意識しなければよいだけなんですが、

「意識しない」という意識を意識するんです。




いったいどうすればよいんだ?



何も考えない 無心になることは 
とても難しいのです。



それにはお釈迦様のように悟らなけばなりませんよね



合気道の先生のお話です。

先生が生徒の時
基本の型を何度も何度も繰り返し
肉体的にも限界・精神的にも限界まで
行ったそうです。

限界だと自分が感じても
それは体のリミッターが働いているだけで
本当の極限状態まで、気を失うまで 体は動くそうです。


それを乗り越ええると

敵(相手)が襲ってきても
勝手に体が動いて
相手の体に触りもせず
投げ飛ばすことができるみたいです



ドリカムの何度でもではないですが、



繰り返し 繰り返し
何度でも 何度でも 

反復すれば意識しなくてもできるようになるんです!



この無意識のことを

「潜在意識」と呼んでます

別の表現をすると 


「習慣」です。

意識って本当にやっかいですが、
反復練習で無意識にまで落とせば



どんな時でも本当のあなたの力が発揮できるんです!

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